jubel, kreisch.... hüpf

-20Kg

Marke geschafft

Heute wollen wir uns ein kinderfreien Abend gönnen. 

Ich freu mich 

ein langes Schlemmer-We

Geburtstagsparty, Grillen , Kuchen, lecker Hecht und Kaninchen und Frühstücksbrötchen und vieles mehr.
Ich habe mir dieses lange Wochenende so richtig alles von Herzen gegönnt.
Um so glücklicher bin ich , das dennoch meine Gewicht purzelt.
Stolze 19 kg darf ich sagen.
Um mir und Euch ein Bild zu machen , habe ich ein Butterturm gebastelt.

Ich bin ja sowas von Happy

17 Jahr

buntes Haar , so steht sie vor mir

JOSI

Alles liebe zum Burzelday mein Große

happy

es sind 18,1kg runter. somit habe ich auch die U80 geknackt.
mein ziel liegt in greifbarer nähe.
xoxo andy

Tag 53

17,5 kg weniger.
Mir geht es super, die Rückenschmerzen sind so gut wie weg.
Allgemein geht es mir seit der Gewichtsabnahme besser.

Vici backt für Oma

Seit letzter Woche mach ich nun auch Nordic Walking.
Eine tolle alternative zum Joggen, bei meiner Artrose , man glaubt es kaum, aber nach dem ersten mal hatte ich wirklich eine dollen Muskelkarter.
Doch schnell stellte ich fest, das sämtliche Sportkleidung kaum Taschen haben.
Wohin mit Handy, Schlüssel , MP3-Player und Co.
Erst wollte ich mir eine Bauchtasche nähen, doch dann fand ich in meiner Restekiste das Oberteil eine uralten Jeans. Die Hosenbeine hatte ich mal für Flicken verarbeitet.

Nun habe ich Platz für alles zum verstauen, brauch es einfach nur umbinden und nach dem Sport kann ich zusammen weglegen.
Das Abnehmen läuft nun auch in normalen Bahnen. Habe jetzt 16,8 kg runter.

Frühjahrsputz

ist angesagt.

http://www.bv-ottendichl.de

Gestern habe ich mein Laptop ein bissel aufgeräumt. Man was sich mit der Zeit so alles dort ansammelt.
Zudem habe ich sämtliche Messengers und anderen Kommunikationsplattformen  von einigen  Kontakten befreit.

Seit heute morgen putz ich im Haus weiter. Alle Ecken die man sonst nicht so die Aufmerksamkeit schenkt.
Wie Schränke von innen und außen richtig abseifen und nicht immer nur Staub putzen. Kartons, Kisten und anderes Teile durchwühlen um zu sehen ob man wirklich das noch braucht oder ab es entsorgt werden kann.

Am meisten gruselt es mich vor dem Boden, Keller, Abstellkammer und mein Näh- und Bastelzimmer.
Das könnte ewig dauern bis ich da durch bin.

Bekommt ihr im Frühjahr auch immer so eine extra Dosis Putzwahn?

Tag 40

5,44 BMI weniger....
bin schon mächtig stolz, doch leider zeigt die Gewichtsabnahme auch, das ich keinerlei Bauchmuskeln habe.
Das wird noch eine hartes Stück arbeit. Für hilfreiche Tipps wäre ich sehr dankbar.